大肚子茶是减肥茶的俗称，女性在哺乳期不能饮用减肥茶，否则会影响到乳汁的分泌。可以在哺乳期完全结束之后进行减肥，上述的方法只是辅助治疗。
茶水中含有茶多酚、儿茶酚胺等，具有促进神经兴奋、提神醒脑的作用。但在哺乳期喝太多的茶水，会影响到宝宝的睡眠，导致疲倦，从而影响到宝宝的身体状况。同时，这种物质也会通过牛奶对婴儿产生影响，从而引起宝宝的神经兴奋，从而导致心率加快、胃肠蠕动加快等。
除茶叶外，高盐腌制食物不能食用，以免加重肾脏负担，容易导致水肿、血压升高，高盐也会影响乳汁质量。不可进食油腻的食物，可能会造成消化不良，而且煎炸油焖会破坏食物中的蛋白质，增加脂肪摄入量，不利于产后恢复。
所以哺乳期妇女应该少饮或者不饮茶叶水，同时还要补充充足的营养物质，促进产后恢复和婴儿的发育。
