早上睡醒腿酸软无力怎么回事？怎么办

早上睡醒腿酸软无力，考虑与过度疲劳、腰椎间盘突出以及脊髓型颈椎病等原因有关。过度疲劳所致可通过按摩和休息的方式来缓解；若为腰椎间盘突出，需进行牵引治疗，并应用营养神经的药物；脊髓型颈椎病通过手术治疗能缓解症状。

1.过度疲劳

近几天有大负荷量的运动或活动，会导致全身肌肉内乳酸沉积，休息后症状会有所缓解，但如果乳酸没有完全排泄出来，还是会有肌肉酸痛、无力等症状，下肢表现比较明显。可以适当按摩患处，加快局部血液循环，促进新陈代谢。此外也要多注意休息，近期内不要再进行大量的活动或运动。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是腰椎部位的退行性病变，突出的髓核容易刺激和压迫神经根，造成神经根水肿，下肢可出现疼痛、麻木等症状，部分人会在早上睡醒后感觉腿部酸软无力。建议进行腰椎牵引治疗，通过持续性的牵引能够增加椎间隙，减轻压迫症状。还可以用营养神经的药物来促进症状改善，如甲钴胺片、维生素B12片、注射用鼠神经生长因子等。

3.脊髓型颈椎病

脊髓型颈椎病是颈椎病的一种特殊类型，会对脊髓造成压迫，进而影响下肢神经，导致下肢酸软无力和麻木，还会伴随行走不稳等症状。确诊该病后要积极进行手术治疗，如前入路手术和后路手术，通过手术能够解除脊髓压迫，缓解临床症状。