系统性红斑狼疮主要是免疫系统紊乱导致的疾病，所以在合理膳食和生活习惯两个方面要非常的重视。只要在日常饮食方面多加注意，不滥用抗生素，听取医生的正确指导，这个病症状是可以控制的。那么系统性红斑狼疮饮食注意事项有哪些？
一、忌食光敏性食物
该症状表现之一就是皮肤过敏，出现红斑。那么在平常的饮食中就要注意不要吃一些光明性食物，比如芹菜、菠菜、香菜、香菇等。因为这些食物会加重皮肤过敏或者加重病情。
二、饮食需清淡
该疾病患者一定要注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，不要吃一些辛辣生冷的食物或者很油腻的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜、刺身、海鲜等。这些都会有可能打破患者的免疫系统，使症状更加严重。
三、根据患者身体其他疾病区别饮食
因为系统性红斑狼疮的患者身体情况不一，所以需要合理膳食的结构也不一样。
1、肾脏不好
肾脏不好的患者就要多喝水，多吃些优质蛋白质的食物，平时少油少盐。
2、高血压
如果是高血压的患者，因为本身消耗较大，就要吃一些高热量并且容易消化的食物，同时也要少油少盐。
3、高血糖
如果是血糖比较高的患者，那么平时就要少吃甜食，少吃碳水化合物含量较高的食物，随时监测血糖。
该疾病患者饮食要注意的事项大概就是以上几点，主要是根据不同的情况而定。平时不宜暴饮暴食，不要吃太饱也不要因为减肥而挨饿，还是要合理饮食，平衡膳食。平时不抽烟喝酒，不熬夜，保持良好的生活作息习惯，病情自然能得到缓解。
