慢性胃炎属于一种慢性病，所以患者必须有足够的耐心，首先要在医生的指导下通过药物来进行治疗，同时还要注意一下自己的生活习惯以及饮食习惯，吃饭要定时定量，多吃一些容易消化的食物，注意保持心境平和合理安排适量的运动等等。
慢性胃炎这种疾病的出现，会把患者的耐心以及信心慢慢磨灭，因为这种慢性病是出了名的难以治愈的，以致很多慢性胃炎患者很容易产生自暴自弃的情况。那么，慢性胃炎应该怎么样才能够根治？下面让我们了解一下！
1、通过药物治疗
慢性胃炎患者需要在医生的指导下，配合一些中药汤剂比如香砂养胃汤来进行调理，但是需要注意规律服药，不能稍微好转就停药，也不要三天两头就换药，这样子是永远都治不好的。
2、吃易消化食物
建议患者最好吃一些容易消化、热量高以及蛋白质和维生素含量丰富的食物，比如包括稀饭以及细面条，此外，还有牛奶、豆浆以及青菜等等。最好等到慢性胃炎的不良症状症状基本消失以后再正常进餐。不过，切莫吃那些油煎以及油腻的食物，也不可以吃那些粗纤维丰富的食物。与此同时，那些生、冷以及硬食物也是不可以吃的。
3、保持心境平和
我们知道，心情是会影响健康的，对于一个慢性胃炎患者来说，更是如此！情绪跟胃酸分泌以及胃部的消化作用是息息相关的。倘若患者情绪低落的话，那么就算是山珍海味也味同嚼蜡。
4、注意饮水时间
饭前，饭后大量饮水，可冲淡胃液，稀释胃酸，使胃的化学性消化作用及胃酸的杀灭细菌作用大力降低。因此，应避免饭前、饭后大量饮水。
5、合理安排运动
生命在于运动，因此保持健康的身体，离不开合理的体育锻炼。不过，体育活动也要注意适当的时间。人体吃了东西以后，胃部会出现有节律性的蠕动，从而促使食物在胃内以及胃液充分混合，继而研磨成食糜，并逐渐排空。因此，吃饭以后，是不可以立刻进行剧烈运动的，否则会直接影响人体胃肠的血液供应，继而引起消化不良这种不良症状的出现。因此，建议最好吃完饭以后，最少也要经过一小时才能够进行体育活动好。
