子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，称为子宫脱垂。在发现子宫脱垂之后，除了要进行的进行纠正之外，还要注意护理，减少病情加重的可能。那么子宫脱垂如何护理?要注意饮食、性生活、卫生等。
(1)了解病人子宫脱垂的程度及对生活的影响。
(2)减少站立时间，避免久蹲。重症患者外出检查应用轮椅推送。
(3)卧床休息者落实生活护理，减少病人下床活动。
(4)保持大便通畅，每天进食蔬菜应保持500g.如有便秘，应遵医嘱大便软化剂。
(5)指导病锻炼盆底肌肉，如做提肛运动。
(6)指导病人避免增加腹压的因素，如咳嗽、久站、久蹲等。
(7)注意营养，增强体质，积极治疗慢性气管炎，遵医嘱使用抗生素，应用止咳化痰药，给予雾化吸入等。
(8)如有腹泻，应遵医嘱用止泻药;大便次数过多时给予床上排便，以免久蹲。
(9)指导病人正确使用子宫托，教会病人取放方法。
(10)每晚睡前将子宫托取出清洗，次晨放入，保持阴道清洁。
(11)子宫托切不可长期不取，以免发生嵌顿，或局部组织受压缺血，医学教育|网搜集整理或长期摩擦而发生糜烂、溃疡、感染，甚至组织坏死，造成瘘管。
(12)出院带托者，于第1、3、6个月各到医院复查1次，以便及时更换大小合适的子宫托。
