感冒可以按摩，对身体有一定好处，能辅助治疗风寒感冒，但对病毒、细菌性感冒可能无用。感冒期间按摩还可减轻感冒引起的不适。
如果是因受凉引起的感冒，通过按摩可缩短病程，帮助恢复，减轻因风寒感冒的症状。如是属于病毒性感冒、细菌性感冒，单靠按摩无法恢复，病情无法得到缓解，需通过用药物达到治疗目的，主要是口服抗病毒、抗细菌药物进行治疗，重症者可进行皮下肌肉注射、静脉滴注方式进行治疗。
在感冒期间适当的按摩可以帮助患者缓解身体乏力，减轻周身酸痛程度。感冒时可以选择按摩额头、耳后、手腕、腹部、后背等，这些穴位都是可以直通人的俯仰，可以帮助感冒辅助治疗。当发生风寒感冒发热、发烧时也可以适当的按摩，能辅助退热退烧。如果因感冒引起腹痛，可以直接按摩腹部，能调节肠道，改善感冒引起的腹痛腹泻。感冒引起头痛时，按摩额头部位，能有效缓解头痛，减轻头晕。
