磨牙是牙在无意识状态下承受一定强度咬合力的同时，下颌作一定节律的运动或表现出较大运动倾向的现象，表现为下颌肌肉的间隙性等张性收缩，并伴有规律性的咀嚼似动作。磨牙的护理措施包括心理治疗、调整和恢复正常咬合关系、内科治疗。具体分析如下：
1、心理治疗。改善患者情绪，消除精神紧张，自我暗示，作放松肌肉的锻炼。
2、调整和恢复正常咬合关系：戴各种咬合垫使咬合达到较好的平衡，避免牙齿过度磨损。调整下颌的生理位置，使牙合、关节和肌肉相互协调。有牙合畸形的患者进行正畸治疗。
3、内科治疗：寄生虫、血压改变、钙及维生素缺乏等因素引起的磨牙，需经内科治疗。
