大家之所以不会患上乙肝这样的疾病，是因为大家在小的时候接受了预防乙肝的防疫针，这反应了预防是至关重要的。对于多囊肾这种病来讲是没有什么预防针的，但也不能说明就没有任何办法可以预防了。下面来了解下多囊肾要怎么预防才好。
多囊肾的预防——生活护理：
1.人们应注意口腔卫生，早晚及餐后立即漱口，以保持口腔的清洁，防止細菌和霉菌的滋生;
2.日常生活中人们应预防皮肤感染，因尿毒素沉积对皮肤刺激，会使人体瘙痒不适，影响睡眠质量，且抓破皮肤后极易感染。因此，人们应勤用温水擦洗皮肤，以保持皮肤的清洁。此外，人们应勤换衣裤、被单，预防褥疮。
3.对于肾性高血压的人来说，应定时测量血压，并根据血压的变化情況增加卧床休息时间;
4.日常饮食方面，人们应根据每种疾病的情况进行具体的饮食，对于肾功能不全时，应提高热量，以糖为主，并宜采取优质低蛋白的饮食疗法。
多囊肾的预防——精神、心理护理：
众所都知，由于肾脏疾病病程长，且易于反复发作，患者的思想包袱较重。因此，患者应树立一颗战胜疾病的信心，作为患者家属应鼓励患者胸怀开阔，思想放松，避免消极悲观的情绪，学会调养情志，这样才能使患者的病情尽快康复。
关于多囊肾怎么预防才好的问题就为大家介绍到这里，专家最后强调，多囊肾带给患者的影响很大，在生活中一定要注意个人的卫生，如果出现了多囊肾的疑似症状，要尽快的就医，千万不要马虎大意，这样才能保障我们身体的健康。
