高脂血症如果能够得到有效的治疗效果还是比较好的，但是到底怎么样才能够有好的作用，首先就应该控制理想的体重，也应该积极的选择运动锻炼最好的方式就一定要选择戒烟，这就能够达到降低胆固醇的效果，控制高脂血症。
高脂血症其实是一种比较严重的疾病，而这种疾病在目前的生活中出现的几率非常的高，如果所选择的方法不正确，很有可能就会造成严重的风险。在这种情况下也可能会出现明显的后遗症，所以必须要尽快的选择治疗，但是大部分的人可能也并不了解高脂血症预后如何，应该选择什么样的治疗方法呢？
一、高脂血症预后如何
在选择治疗之后效果是非常不错的，但是这本来就是一个慢性的损害过程，在接受治疗之后是不是真的能够达到控制病情的效果，现在也不得而知。如果在经过长时间的治疗之后，全身动脉粥样硬化的几率就会逐渐的降低，而且还能够有效避免并发症，可以说这也是非常不错的。
二、高脂血症怎么样才能有更好的预后效果
控制理想体重
许多的流行病学都已经发现，肥胖人群平均的血浆要超过于同龄的非肥胖者，除了体重指数成正比之外，身体脂肪的分布同样也和血浆脂蛋白有着密切的关系。一般来说中心型肥胖人群更容易会出现高脂血症，而如果体重能够有效的减轻，自然就可以改善血脂紊乱。
运动锻炼
体育运动不仅能够有效加强心肺功能，也同样可以有效改善胰岛素抵抗，同样还能够增加胆固醇水平。一般在运动之后，心率水平也同样可以用来衡量运动量的大小，最好是把运动的心率控制在80%左右，在运动的过程中可以选择慢跑，可以选择跳绳，也可以选择游泳。运动的时间最好是持续5~10秒左右，这就能够让心率得到有效的上升，接下来也应该维持20分钟到30分钟左右，每个星期最好是活动3~4次。
戒烟
高脂血症到底怎么样才能够达到更好的效果，也同样应该选择戒烟，戒烟就可以有效降低胆固醇的水平，如果能够停止吸烟一年，冠心病的几率也同样会降低到50%左右，甚至也可以接近不吸烟的人群。
