经期不能喝大麦茶，是因为大麦茶性寒，喝了之后容易引起月经异常和肠胃不适，但经期并不是完全不能喝大麦茶。若月经情况正常，少量喝热的大麦茶不会有太大影响。
来月经时，饮食应当以温热为主，不能喝过于寒凉的饮品，而大麦茶性寒，并不适合经期饮用。如果经期过量饮用大麦茶，会刺激子宫血管收缩，导致子宫痉挛，从而出现腹痛现象。若本身有宫寒的情况，过量饮用大麦茶后，可能会导致腹痛症状加重，而且也会造成月经量减少以及经期缩短。部分人月经期肠胃消化和吸收功能较弱，过量喝大麦茶还会对肠胃产生刺激，引起腹痛和腹泻等症状，加重经期不适。
不过经期并不是完全不能喝大麦茶，大麦茶虽然性寒，但并非大苦大寒之品。若是平时的月经正常，没有月经量过少或者明显的痛经症状，少量喝些热的大麦茶不会有任何影响。
