艾灸可以温阳补气、通经活络、消淤散结、调和气血、润泽肤色，所以选择艾灸的祛斑效果不错。可以选择大椎穴、曲池穴、三阴交穴等穴位艾灸去除雀斑；选择四白穴、肝俞穴、脾腧穴、足三里穴等穴位艾灸去除黄褐斑。
阳光紫外线、电脑辐射对皮肤的伤害等都会导致脸上出现一些斑点，内分泌失调时也会导致脸上出现斑点，这对爱美的人来说是非常不能忍受的，她们会想尽办法祛斑，有的人会选择艾灸的方法去斑，那么，艾灸祛斑效果好不好？如何用艾灸祛斑呢？
一、艾灸祛斑效果好不好
艾灸祛斑的效果还是不错的，因为对穴位进行艾灸，可以温阳补气，通经活络，消瘀散结，调和气血，润泽肤色，只要能坚持对脸部进行艾灸，就可以很好的去除脸上的雀斑、黄褐斑等。
二、如何用艾灸祛斑
1.艾灸祛雀斑
脸上的雀斑一般是日晒热毒，虚火上炎等问题导致的，可以选择大椎穴，曲池穴，三阴交穴等穴位进行艾灸，可以把点燃的艾条距离皮肤2~3厘米的地方，对这三个穴位进行艾灸，主要不要烫到皮肤，每个穴位要灸10~20分钟，皮肤变得红润为止，可以每天灸一次，也可以隔天艾灸一次，10次是一个疗程，可以很好的舒筋活络，散热祛斑。
2.艾灸祛黄褐斑
黄褐斑一般是内分泌失调引起的，坚持艾灸也能去除黄褐斑，一般取气海穴、足三里穴、三阴交穴、太溪穴、四白穴、迎香穴、肝俞穴、脾腧穴等穴位。把点燃的艾条距离这些穴位2~3厘米，以皮肤温热为宜，隔天艾灸一次，7次为一个疗程，对于黄褐斑的去除是有一定帮助的。
三、艾灸祛斑的注意事项
1.注意避风寒
在艾灸的当天一定要注意避风寒，因为艾灸后穴位是张开的，如果不注意避风寒就会导致寒气入体，引起身体不适的症状。所以刚刚艾灸也不要用冷水洗手或者洗澡，也不要喝冰水。
2.艾灸后多喝水
艾灸后要注意多喝温开水，要超过平时的饮水量，可以更好的排除身体中的毒素，祛斑效果会更好。
