在妊娠期间患上糖尿病以后，孕妇必须要在饮食方面多加注意和控制，这样才能够有效的稳定自己体内的血糖水平，尤其是主食方面更是需要多多选择。一般建议患有糖尿病的孕妇最好将粗粮富含、膳食纤维的食物、比较酸的食物以及低糖水果等，当作自己日常生活中的主食。
在怀孕期间患上糖尿病这种疾病是让很多孕妇都感到非常头痛的，因为在怀孕期间孕妇需要给身体补充大量的能量，但同时也要稳定体内的血糖水平。不然会影响孕妇的身体健康，还严重影响到胎儿日后的生长发育，那妊娠糖尿病吃什么主食呢？
一、粗粮
患有妊娠糖尿病的孕妇可以将粗粮当做主食来食用，这样既能够给身体补充足够的能量，同时也能够有效的控制体内的血糖水平。比如孕妇可以将精致的面包换成大麦粒粗制的面包。
二、富含膳食纤维的食物
在怀孕期间糖尿病患者可以将富含膳食纤维的食物作为主食，在可以摄取的分量范围之内，应该多多摄取高纤维的食物，比如用糙米或者是五谷米饭代替白米饭等。这样既能够保证孕妇在一定时间内摄取到足够的能量，同时也能够有效的延缓血糖的升高，起到控制血糖的作用。
三、酸性食物
妊娠期糖尿病病人还可以将酸性食物适当的当做主食来食用，因为酸性物质能够使整个膳食中的食物GI元素不断降低，这也是比较有效的调节GI的办法。而且因为很多女性在怀孕的过程中非常喜欢吃过酸的食物，这样也符合孕妇的食物喜好。
四、低糖水果
妊娠期患有糖尿病的女性，也可以通过将低糖水果当作主食来起到很好的控制血糖的作用，因为很多水果中含有的营养物质是非常丰富的，比如蛋白质以及多种维生素等。同时很多水果中还含有很多微量元素，因此适当的吃一些低糖的水果，既能够补充孕妇所需要的营养物质，也可以起到控制血糖的作用。
