中暑通常可以用冷毛巾敷，同时还可配合其他方式来进行缓解。
中暑通常是因为长时间在高温环境中体力劳动、运动、进行军事训练等因素导致体内大量产热，使体温上升，同时并导致水电解质过度丢失而引发的。当出现中暑后，通常可以使用冷毛巾敷，因为在使用冷毛巾冷敷局部时，可以促使局部的血管末梢处于开放状态，从而促进血液循环，使体内的热气快速排出，达到降体温的作用，缓解中暑。
当出现中暑后，患者可以在医生的指导下口服祛暑解表、清热生津的药物治疗，比如暑热感冒颗粒、藿香正气水等，对于中暑所导致的头痛昏重、脘腹胀痛、呕吐泄泻起到治疗的效果。
