一岁宝宝发烧吃什么食物好

一岁宝宝发烧建议吃一些易消化的食物，注意补充水分，可以适当喝点热姜糖水，促进身体恢复。

1、易消化的食物

一岁宝宝发烧会影响胃肠功能，易出现呕吐、腹泻、食欲不振、消化不良等症状，建议吃易消化的食物，如粥、面条、香蕉等，建议少吃多餐，以免增加胃肠负担。

2、喝热姜糖水

热姜糖水可以促进身体发汗，解表驱寒，促进发烧感冒恢复，不过出汗后要注意保暖，避免风寒。

3、补充水分

宝宝发烧期间，要注意补充水分，不要一次大量饮用，每次喝一杯，间断性饮用。既能时刻保持身体的水分平衡，促进毒素的排泄，也不会对肾脏造成负担。