轻度地中海贫血饮食禁忌

轻度地中海贫血者与一般贫血者不同，是一种遗传性溶血性贫血，并不是铁或其他营养元素缺乏所致的贫血，因此饮食方面没有明确的禁忌。溶血较重的地中海贫血患者，因溶血导致含铁血黄素沉积，有铁过载的倾向，容易损伤心脏、肝脏等重要脏器，因此不要盲目补铁，也不建议摄入过多含铁较高的食物。
地中海贫血患者不宜过量食用动物肝脏、菠菜等铁含量高的食物，避免过多的铁沉积在心脏，引起心衰，避免辛辣刺激、生冷食物。在某些特殊情况下，过敏会激发地中海贫血加重，因此容易诱发过敏的食物，比如虾蟹等应减少摄入。