37周没入盆是正常现象，可以通过散步或者做产前体操等方式来促使胎儿入盆。
怀孕达到37周，胎儿没有入盆多为正常现象。初产妇和经产妇孕晚期胎儿入盆的时间不一样，初产妇胎头入盆的时间通常是预产期前的1~2周，经产妇则多数是在宫缩发动以后胎头才会入盆。怀孕37周虽然已经足月，但是距离预产期还有三周的时间，所以此时没有入盆是正常现象。每个孕妇的身体情况并不一样，胎儿入盆的时间早晚也存在着个体差异，孕33~38周之间都有可能，无需过多担心。
想要让胎头尽快入盆，可以适当散步。散步能够锻炼骨盆韧带，这不仅有利于胎头入盆，还可提高顺产的可能性。建议每天早晚各散步一次，每次散步的时间控制在30分钟左右，散步时尽量避免去人潮拥挤的地方，可以选择在小区楼下或者公园。还可做产前体操，产前体操能锻炼骨盆，使骨盆底肌肉的弹性和韧性增强，促使胎儿顺利入盆。
