由于当代生活节奏的加快，很多人不注意平时的饮食习惯，尤其是年轻人不吃早饭是家常便饭的事情。因此常常会出现饭后胃痛的症状。饭后胃痛的原因有很多，如吃饭太快、胃部疾病以及胆道疾病等。
胃是人体重要的器官组成，吃的食物都要经过胃部消化之后进入肠道，然而有很多人饮食不规律，有时会出现饭后胃痛的现象，那出现这种症状的原因是什么呢？下面我们一起来看一下。
吃饭太快导致饭后胃痛，人在饥饿的时候往往就会大口快速的吃饭。由于吃的太急促，会使咀嚼不到位，造成消化液和吃的食物不能够充分的搅拌均匀，导致所吃的失误得不到充分的消化，对肠道造成生活，引起胃痛。因此平时我们吃饭的时候一定要细嚼慢咽，不要急。避免因为吃的太快导致胃痛。
胃部疾病导致饭后胃痛，在进食之后出现胃痛，或者是吃饱了之后出现胀气、嗳气的症状那就可能有胃炎，一旦在吃饭后胃痛加剧就要考虑是否是胃溃疡。这类人群平时可以吃一些馒头或者面食之类的，可以缓解胃痛。有的人在饭后出现泛酸、烧心以及胃部疼痛的话可能是胃食管反流。
平时要少吃多餐。曾经有过胃病历史的人尤其要注意。近期如果有不规则胃痛，还有容易饥饿或者没怎么吃就饱，并且体力下降的话，有可能是胃癌。
胆道疾病导致的饭后胃部疼痛，有些人在吃了油腻的食物之后会出现右上腹部胀痛。一直延续到右侧肩膀疼，可能是因为有胆囊炎或者胆结石。吃的过于油腻的话，造成肠胃不消化引起胃痛。特别是喜欢吃油腻食物的人，还有不吃早餐的人群。平时一定要注意饮食清淡，养成吃早餐的好习惯。饭后胃痛是可以预防的，平时生活中养胃是很关键的。在饮食方面一定要少吃多餐，不要吃的太急太饱，忌暴饮暴食，少吃辛辣刺激的食物。
