当归有补血、活血的功效，用于月经不调、痛经、跌打损伤等疾病。有火大的情况下，或者容易上火的病人，当归是不合适的。另外，如果平常拉肚子的患者也是不太适合当归的。
中医药学认为当归是味甘而重，能够补血，那么其气轻而辛又能够行血。所以当归是补中有动，行中有补。是血分药的要药，因此它既能够补血又能够活血、既可以通经又可以活络。包括这个妇女的脸色不太好，面色萎黄或者是衰弱贫血、子宫出血、产后的淤血或者是月经来潮的时候出现口鼻流血等。
还可以用于什么像跌打、损伤或者是身体的地方出现淤血、淤肿的这种情况能够起到这种消除疼痛、活血化瘀、消肿的这种效果。当归的服用方法多数是用于煲汤，在贫血的时候可以加一点跟鸡肉一起或和乌鸡炖在一起，也可以和羊肉在一起做当归羊肉汤，能够非常好的帮助病人的身体恢复健康，促进机体的造血功能。
