生活中，无论是娱乐中还是现实中都会见到人们吸食毒品的现象，毒品不仅对人们的身体健康会造成非常大的威胁，而且对人的精神方面更是一种非常大的摧残，严重情况下还会造成人的死亡，如何帮助家人戒毒呢？有哪些好的戒毒呢？
帮助患者确立对“快乐”和“幸福”的概念的认识，训练患者在日常的生活中，发生美，发现快乐，搜寻幸福。怎样帮助家人戒毒?一个长期吸食毒品的人，只会通过吸食毒品来获得快乐，便丧失了在其他方面发现快乐，发现幸福的能力。那些曾经的另他们感到快乐的，幸福的事情，自从他们吸食毒品后，相比从毒品中获得的极大的快感而言，显得微不足道，因此就被人们忽略，甚至知觉成“不快乐的”.
自然戒断法，又称冷火鸡法或干戒法。是指强制中断吸毒者的毒品供给，仅提供饮食与一般性照顾，使其戒断症状自然消退而达到脱毒目的一种戒毒方法。怎样帮助家人戒毒?这种戒冰毒的方法的特点是不给药，缺点是较痛苦。
家人朋友们应该给予多一些的关注，怎样帮助家人戒毒?以上戒毒方法，是针对冰毒人群常用到的几种方法，除了积极配合相关药物治疗外，还要从自身做起，树立戒除冰毒的信心，用坚强的意志战胜冰毒。
