宝宝饿过头的危害很大，有可能会引起低血糖、中枢神经系统紊乱、营养不良、胃部不适等表现。
宝宝饿过头时，体内葡萄糖供应不足，很可能会出现低血糖，伴随心慌、手抖、面色苍白、冒冷汗、四肢冰凉、头晕等表现，及时补充糖分，可迅速缓解。宝宝饿过头使，还会因营养供应不足，中枢神经系统紊乱，出现头晕、虚脱、焦躁不安等表现。如经常存在过度饥饿的情况，可能会出现营养不良，不但孩子有身材瘦小的表现，还可能出现生长发育迟缓、抵抗力下降等表现。
过度饥饿时，胃部腺体分泌不足，即使可以进食，也常有吃不下东西的感觉。饿过头后，胃内没有食物中和胃酸，会使胃酸反复刺激胃黏膜，出现胃痛症状，严重时会引起胃炎等疾病，影响身体健康。
