体内脂肪含量降低后，胸部也会随之变小。日常可通过加强胸部力量训练和调理饮食习惯的方式，让胸部变得更加丰满、挺拔。比如可多食用含有维生素C、E的食物等，帮助促进激素分泌，改善胸型。
每个女性都希望自己的脂肪“聪明些”长在它该长的部位，想要变瘦，却不希望胸部变小。但减肥会让我们体内的脂肪体积减少，所以很多人会担心人瘦了胸部也会变小，那么如果人瘦了胸会不会变小呢？
1.瘦了胸会不会变小
人瘦了胸部会随之变小，胸部的主要组成部分为脂肪，当全身体脂含量下降后，乳房皮下脂肪也会变薄，但乳房腺体组织并不会受影响。若本身乳房腺体组织较大者，胸部脂肪含量并不多的人群，并不会受到影响。
2.如何正确丰胸
胸部较小者可通过日常胸部训练丰胸，胸部力量训练能够强化胸部肌肉，支撑胸部外侧力量，让胸部看上去更加丰满、圆润。日常也可多补充含有维生素E、维生素C的食物，帮助促进卵巢发育，有利于分泌雌激素，塑造出更好看的胸型。
