突然高血压头晕怎么办最快最有效

突然高血压头晕时，要及时休息、控制情绪，并应用药物治疗，可最快最有效的降压。

1.及时休息

因高血压导致头晕时，应立即停止活动坐下来休息，有条件时可卧床休息，使血压慢慢下降，头晕症状就可得到缓解。

2.控制情绪

大喜大悲，情绪过于激动时，也可导致血压飙升，引起头晕、头痛症状。所以因情绪不稳定使血压升高头晕时，可通过与家人、朋友聊天，练习瑜伽，听轻音乐等方法舒缓心情，保持心态平和，可帮助降压，防止出现高血压并发症。

3.药物治疗

患者在休息时要注意监测血压，如血压一直处在升高状态，就要口服药物，目前常用的降压药物有利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂等，可先用一种药物降压，如效果不理想或血压明显升高时，用两种降压药联合治疗，可取得较好的降压效果。