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产后可以吃芒果吗

来源:丫丫亲子网    阅读: 2.73W 次
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产后可以吃芒果吗

芒果是许多女性朋友最爱吃的水果,平时经常会吃上一些,但是如果女性处于特殊时期,比如刚刚生完宝宝,此时饮食方面需要特别注意,一些生冷的水果不可以吃。那么,产后可以吃芒果吗?

芒果产妇是可以吃的,它不会导致回奶,所以产妇不必担心吃了芒果会回奶。但是产妇吃芒果还要注意它是带湿毒的,如果产妇患有皮肤疾病,或者有肿瘤时不要吃。芒果是平性的水果,产妇通常没有问题,有解渴生津的功效,而且生着吃还能缓解呕吐,有晕车晕船的产妇吃芒果会有缓解。

大家要知道芒果中的维生素c要比橘子还有草莓还要多,多吃一些芒果能起到润肤的效果,同时也能增强身体的抵抗力,吃之前可以用淡盐水泡一下,口感更好。而且若是产妇没有食欲时,也可以将芒果的果肉煎水吃,有促进食欲的功效。

产妇若是有咽喉炎时,也可以用芒果煎水,当茶饮喝,能起到消炎的功效。而且芒果中有大量的纤维,能预防产妇便秘,对于促进排便有疗效。但是产妇吃芒果要注意,刚刚从冰箱中拿出来的不要吃,因为太冰了,吃了会导致月子病发生。

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