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产后吃药减肥与运动减肥哪种好

来源:丫丫亲子网    阅读: 1.42W 次
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有时候,妈咪们在产后吃药减肥所起到的效果反而要比运动减肥来的见效,这是什么梗?难道产后吃药减肥与比运动减肥好吗?不喜欢运动的妈咪可以选择吃药减肥吗?拿不定主意的妈咪可得好好想想了!

从减肥的安全性和持久性来看,产后运动减肥要比产后吃药减肥效果好。因为科学的运动减肥可以帮助妈咪们燃烧多余脂肪,活动身体筋骨,只要妈咪们控制好自己的进食量,保持规律的作息时间,运动减肥是不会出现副作用和反弹的。

而产后吃药减肥虽会采用食欲抑制法和代谢促进法,却会产生许多副作用,长期服用减肥药不是每个妈咪都能承担得起的风险,出现副作用了不仅会影响妈咪们的正常生活,还会带来不必要身体疾病,长远来看,还会加速衰老和死亡!所以在吃药减肥与运动减肥之间,妈咪们应毫不犹豫地选择后者。


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