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产后脾气大的原因

来源:丫丫亲子网    阅读: 1.34W 次
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产后脾气大的原因

生孩子是女人人生中的一个重大的事件,每位女性生产后都会有一些特殊的状况,不同的产妇产后出现的症状也不尽相同。那么产后脾气变大,动不动就发火是怎么回事呢?是什么原因导致产后脾气变大的呢?

1、内分泌影响

专家称,产后脾气大的最主要的一个原因是内分泌失调,产妇产后身体激素下降造成内分泌紊乱,内分泌在短时间无法恢复正常。在这种情况下产妇就比较容易出现产后脾气变大的状况。

2、睡眠不足

产后睡眠质量也影响着产妇的脾气。产妇产后身体较为虚弱而且还需要照顾新生儿,新生儿基本每两个小时就要喂一次奶,所以产妇的睡眠质量和时间都会受到严重影响。绝大多数产妇产后会出现睡眠时间不足,睡眠质量差这样的症状。所以产后睡眠的质量也是导致产后脾气大的主要原因之一。

3、其他因素

产妇日常生活的环境也与产妇产后脾气变大有着直接的关系,每个产妇所处的家庭环境不同,所以每个产妇的实际情况也不同,导致产妇产后脾气变大的原因也各有不同。比如产妇产后生活压力大,产后家中亲属只关注孩子而忽略产妇的内心感受,家庭矛盾等等都会造成产妇产后脾气变大。

但是,也不能任由这脾气一天天失控,新妈们也要学着自我调节。多沟通,适量的运动都可以帮助调节产后脾气变大的问题。

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