奶憋的有疙瘩是因为奶水在乳房里存得过多没有被吸出来造成的，应该是用吸奶器将里面的奶吸出来，或者按摩让奶疙瘩疏散开，否则会胀的乳房疼痛，只要挤出奶来，就舒服了 ，那么奶憋的有硬疙瘩怎么办?
小孩子断奶以后，乳房里的奶，孩子不吸了，就会憋的有疙瘩。要用吸奶器把奶吸出来，这样就不会疼痛了，否则奶太多在乳房积存会胀的乳房疼痛，时间长了会引发疾病。在这个时期千万不要生气，要保持心态平和，顺其自然。
乳房里的奶太多没有出来的话，就会胀的疼痛，时间久了也会出现其他疾病，要请专业的按摩师来按摩乳房，让硬疙瘩慢慢疏散，让奶挤出来就会舒服一些，就不会有硬疙瘩，才能让乳房柔软，不胀疼。少补养有营养的食物，让乳房不再生奶，慢慢就断奶了。
断奶后乳房里如果仍然有硬疙瘩的话，不能排除乳房结节的可能性，做超声检查来明确是否有结节，是否是乳汁淤积引起的，要检查清楚，大部分人可能是乳腺纤维瘤，不要忽视疾病的可能要到医院检查，需要做超声检查明确，然后让医生治疗会更安全。
