首页 > 育儿百科 > 1-3岁 > 小孩很瘦不长肉该怎么办

小孩很瘦不长肉该怎么办

来源:丫丫亲子网    阅读: 2.78K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

小孩很瘦不长肉该怎么办

看到家里的小孩很瘦,身上没有一点肉,不像其他人家里的小孩长得胖乎乎。家长担心小孩过瘦,影响成长发育,将来小孩发育不良,长得特别矮或身体各方面没有发育成熟,想要帮助小孩改善瘦弱情况。小孩很瘦不长肉该怎么办?

小孩很瘦不长肉时,家长可以带小孩去医院做详细检查,检查下小孩身体上是否存在什么疾病,从而一直消瘦不长肉。留意小孩是否存在消化不良、吸收不好的问题,倘若是肠胃消化吸收而引起的消瘦,父母需要注重饮食习惯及营养

一些小孩没有什么病,身体一直不长肉跟饮食营养有关,小孩日常喜欢吃零食、碳酸饮料、垃圾食品,每到正餐时就吃很少,一日三餐不正常,久而久之身体无法吸收到足够的营养,自然就无法长肉,身体一直很瘦。

家长平常要注意孩子饮食营养均衡问题,每天给小孩子准备的食物包括肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果、鱼类等,保证一日三餐均衡饮食。另外,监督小孩每天吃零食的数量,特别是正餐之前不要吃零食,确保孩子拥有好的胃口,鼓励孩子多吃、多运动。

备孕
怀孕
分娩
月子
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁