现在人们的生活条件是比较好的，所以对宝宝比较娇惯，有些宝宝会挑食，对很多食物不喜欢吃。其实宝宝挑食对健康是不利的，可能会导致营养缺失。那么不爱吃饭的小孩怎么办？
宝宝如果食欲不怎么好，那么可能是因为肠胃压力比较大所引起的，所以需要给宝宝控制食量，然后分为多次喂给宝宝，这样宝宝肠胃会容易吸收，而且吃的东西也就会多一些。家长还需要观察宝宝有没有呕吐，腹胀等情况，如果有就需要去医院做检查就诊的。
宝宝食欲不好可能是因为缺乏了微量元素的原因，可以给宝宝吃一些维生素含量比较高的食物，比如蔬菜果蔬，清淡饮食。根据宝宝缺乏的某种元素对应进行补充，这样宝宝好转的会比较快。如果宝宝食欲不好，那么需要喝奶来补充营养的。
宝宝不爱吃饭也需要慢慢的改变，可以做一些宝宝喜欢的饭菜，可以注重食物的色彩和形状，这样宝宝的食欲就会增强。家长不要强制性的喂宝宝吃饭，然后观察宝宝是否逐渐好转，必要的时候带宝宝去医院医治调理，以免引起肠胃疾病出现。
