宝宝拉肚子是每一个宝妈都被困扰过的事情，如果宝妈有丰富的护理经验，就可以轻松面对。但是那些没有护理经验的宝妈，面对宝宝的痛苦，只能是看着宝宝干着急。那3岁的宝宝拉肚子怎么办？
1.推拿
在宝宝拉肚子的时候，宝妈可以通过推拿的方法来帮助宝宝缓解。晚上睡前，让宝宝趴在床上，把上衣撩起来漏出背部。然后宝妈摘掉手上的戒指，把手用热水洗干净。用两只手的食指、中指和拇指沿着宝宝的脊柱两侧使劲推，从宝宝的腰部开始直到宝宝的颈椎，然后反复这个动作，直到宝宝的背部发热。这个方法很简单，但是缓解宝宝拉肚子是很有用的。
2.艾灸
如果宝宝拉肚子是着凉引起的，那使用艾灸的方法一定是最适合的。但是艾灸比较复杂，对时间和离宝宝皮肤的距离等都是有很高要求的，如果宝妈拿捏不准，最好是找中医指点之后再操作。
如果艾灸宝宝不配合，宝妈也可以买一些艾绒，放进小布袋子里面，然后给宝宝敷在肚脐上，也有很好的驱寒气的效果，可以帮助宝宝缓解拉肚子的情况。
