小孩子身体是一个互相联通的组织。有的时候，家长对某一个部位进行按摩，可以让小孩子全身都很舒服。很多小孩子都非常喜欢让妈妈帮自己捏脊。捏脊的时候，小孩会特别开心，所以很多妈妈都愿意为孩子效劳。那么，多大的孩子可以捏脊呢？
其实并不是所有的小孩子都适合捏脊。太小的孩子是不适合捏脊的。捏脊适合6个月至7岁的小孩子。婴儿如果太小，还不会翻身，就强迫其翻身捏脊可能会对小孩子的身体造成损伤，还有可能会让小孩子出现窒息。
而且小孩子如果太小，背部的皮肤会比较娇嫩。如果捏脊可能会让小孩子的肌肤受损。如果小孩子太大，那么背部的肌肉会很厚，不利于找到穴位，捏脊基本上没有效果。
小孩子捏脊有很多的好处，比如捏脊可以促进脾胃和顺，也可以改善感冒、腹泻消化不良、食欲不振等问题。家长如果发现小孩子出现了上述问题，可以通过捏脊来进行改善。
捏脊还可以促进小孩子智力的发育，因为脊柱两边的额神经都是入脑的。捏脊可以使得这些神经与大脑的发育得到促进。捏脊能够提高孩子抵抗力，有利促进孩子消化和提升孩子睡眠质量。
