宝宝拉粑粑一粒一粒的怎么办

宝宝经常会出现大便干燥的情况，大便就会变得很硬，拉出来就是一粒一粒的。宝宝的大便干燥拉的时候特别的特别难受，使很大的力都没有办法拉出来。宝宝出现了这种情况，妈妈也很着急，宝宝拉粑粑一粒一粒的怎么办？

宝宝的大便出现一粒一粒的说明孩子的大便干燥，可以通过饮食来改善。不要让孩子吃容易上火的的食物，调整宝宝的饮食习惯。尽量让孩子少吃零食和太辣的食物。妈妈要多让宝宝多喝水，吃一些水分多的水果蔬菜，补充维生素。可以给宝宝服用一些益生菌来给宝宝调理肠道，吃一些软软的食物，改善宝宝的的肠道。

宝宝的大便的干燥，可能是消化不良引起的，肠道蠕动的太慢。妈妈可以带宝宝多去室外活动活动，帮助肠道的蠕动，对宝宝拉大便有好处，可以改善大便的干燥。宝宝的大便干燥就会容易引起便秘的症状，妈妈一定要重视，不要让宝宝出现憋便的情况，有大便了要及时的排出来。

妈妈可以给宝宝吃一些有助于排便的水果，比如香蕉，橙子等。不要让宝宝白天折腾的太累了，一定要保持宝宝体内的水分。为了孩子生长发育，妈妈平时的生活中让宝宝多吃水果，养成定时排便的习惯。