大家都知道晚上要吃少，一方面晚上吃多了容易长胖，一方面吃多了不容易消化，睡觉的时候会不舒服，但是现在的生活往往都是中午随便吃一点，到了晚上改成正餐了，晚餐的菜都是比较丰富的，有时候孩子会因为有喜欢吃的菜吃很多，而且不运动的话就容易呕吐，那么，8岁半夜呕吐是怎么回事？随小编一起来看看吧：
8岁半夜呕吐是怎么回事
8岁的儿童半夜突然出现呕吐。最常见的原因是一些消化道的疾病，或者是一些外感疾病导致的，另外还可以是一线中枢神经系统疾病。因此这种情况需要根据病人的病史和发病过程进行综合判断。
哪些食物会造成孩子消化不良
1、炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物是富含油脂和高脂肪的，这两种物质在胃里会造成疾病。油脂这种物质很难消化。
2、红辣椒或胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会增加胃的负担。
3、奶油土豆泥
土豆泥本来是好吃又健康的食品，不过不少妈妈为了让土豆泥的口感更加细腻，口味更吸引，在土豆泥中加入了奶油成分，而奶油正是难以消化的食物。对于乳糖不耐受的孩子来说，如果在土豆泥中加入牛奶、奶油、奶酪，都会让肠胃产生不适。
4、生洋葱
洋葱、大蒜、韭菜这类食材富含各类营养素，对孩子的成长大有好处，不过这类食物的缺陷就是容易导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。
5、豆类
溃疡病人不能吃豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。慢性浅表性胃炎和急性胃炎患者也不能吃豆制品，会刺激胃酸分泌引起胃胀气。
6、西兰花和卷心菜
西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效，也是孩子成长必不可少的营养素。不过由于这类蔬菜含有高纤维，容易撑大胃容量，导致肠胃内多余气体的累积。
8岁半夜呕吐大部分的原因都是因为消化不良引起的，可能是晚上吃饭的时候吃了过多的食物，有的食物是比较难消化的比如豆类，晚上睡觉的时候食物还没消化，就容易不舒服，反胃，就会导致孩子呕吐，但是如果出现呕吐不止而且还很难受的情况，最好带孩子去看医生。
