产后的妈妈们要及时地补充营养，因为宝宝是通过母乳吸收营养的，所以妈妈们吃什么会直接影响到宝宝们营养的吸收，只有吸收到足够的营养，宝宝才会更好地生长发育，但是有些宝宝会对母乳过敏。那么，如何确认母乳过敏呢？
宝宝在喝了母乳之后出现腹泻、呕吐、起湿疹等情况就说明宝宝对母乳过敏，这个时候就需要停止母乳。如果把含蛋白质的食物去掉之后再喂奶，宝宝还是出现过敏情况，那就说明宝宝不喜欢妈妈的母乳，但是过敏情况不是很厉害的话还是可以继续母乳的，只是需要再添加点奶粉给宝宝喝，不然宝宝营养会跟不上。
如果宝宝对母乳过敏比较严重，喝奶粉可能也会出现过敏的情况，这个时候可以给宝宝添加羊奶粉试试，很多过敏的宝宝都可以喝羊奶粉，不容易出现过敏的情况。
宝宝过敏之后，首先要查明过敏源，然后就采取规避过敏食物来改善宝宝过敏反应。如果宝宝的过敏症状不是特别重，可以尝试母乳加配方奶混合喂养的方式。混合的比例要根据孩子的情况进行调整。
