新生儿在降生以后，一般的时候都是在睡觉。在睡觉的过程中，新生儿也是在长身体的过程中。因此，如果因为认为的因素，或者是一些疾病等，造成新生儿的睡眠不足，需要进行调整。那么，新生儿睡眠不足怎么办？
首先，如果新生儿发生睡眠不足的情况，那么家长要注意观察，看是什么原因导致的新生儿睡眠不足。如果是因为环境因素造成的，比如新生儿睡觉的室内过于吵闹，有声音，总是打扰到新生儿，让新生儿不能睡好觉，那么这个时候家长要注意调节室内环境，给媳妇儿一个相对安静的睡眠空间，就能慢慢让新生儿补充睡眠。
其次，如果新生儿发生睡眠不足的情况，是因为身体有疾病造成的，那么就需要家长及时带新生儿去治疗，当疾病治疗好之后，新生儿的睡眠情况才能有所提高。家长在平时也要注意，如果新生儿不爱睡觉，也不能总是抱着新生儿进行摇晃，新生儿可能产生依赖性。而且摇晃新生儿，对于新生儿的大脑发育也没有好处，还是让新生儿能够习惯自然入睡比较好。
另外，如果新生儿睡眠不足，那么对于身体健康的影响是很大的，因为新生儿一般都是在睡觉期间长身体，如果睡觉的周期被打断，那么可能会影响到生长发育，甚至容易造成疾病等情况，家长一定要引起重视。
