想要让婴儿有一个健康的身体，好的睡眠是最好的补充。睡眠对于婴儿的成长发育，是很关键的。但有的婴儿睡觉比较轻，很容易惊醒。有的婴儿睡觉比较踏实，会一觉到天亮。那么1个多月婴儿睡眠少易惊醒怎么办？
对于1个多月婴儿，他们睡觉易惊醒是缺乏安全感。首先他们刚到这个世界，稍微有点声音他们都会感觉到害怕。睡觉的时候给他们创造一个安静的环境。父母说话声音要轻，不要在他们睡觉的时候制造出声音，还有尽量不让他们受到惊吓。睡觉的温度不要太高，太高的话，婴儿会不舒服睡眠就会变少。
婴儿睡眠少易惊醒，是有很多原因引起的。观察婴儿睡觉惊醒时会不会有出汗的现象，如果是就要考虑婴儿应该缺钙了，要去医院检查一下。还有婴儿会缺乏安全感，他们刚到陌生环境，会对身边一切感到陌生，这就是导致婴儿惊醒的原因之一。或者是婴儿吓到了，他们神经系统弱，被声音吓到后就会出现睡眠少易惊醒。
婴儿睡眠不好的话，对成长影响是很大的。婴儿如果睡觉比较浅而且容易惊醒的话，宝妈是要格外的费心，要多多照顾，给婴儿一个安静的睡眠环境。
