外出的时候母乳喂养是很麻烦的，所以会先把母乳挤出来。等到宝宝要吃的时候再加热一下，但是母乳的温度是很关键的。那么母乳不能超过多少度呢？
母乳最好不要超过50摄氏度，因为到了56摄氏度之后，母乳的营养成分就会被破坏。甲型免疫球元素还有酵素活性会大大减少。所以给母乳加热的时候一定要看好温度，不能超过，给宝宝吃也是没有益处的。给母乳加热其实是有很多注意事项的。最好不要直接在炉子里面或者放到微波炉里面加热。因为这两种仪器都容易让温度过高，破坏母乳的养分。
而且微波炉的加热是非常不均匀的，所以会导致有的地方过热，有的地方不热。可以把放母乳的容器放到流动的热水里面泡几分钟，让母乳能够和室内的温度相似。加热完成之后一定不能忘了轻轻摇晃母乳，把母乳混合均匀之后再给宝宝吃。但是摇晃的力度不可以太大，不然容易起泡。加热母乳是不能够太急切的，一定要用温和的温度加热。如果有条件最好不要加热母乳，让宝宝自己吃会更加新鲜。
