每一位妈妈在孩子到了一定年龄的时候，就会给孩子出现断奶的情况。在断奶期间也会出现一些问题，尤其是女性的乳房会出现僵硬的块，这样是非常疼痛的，也会给女性的身体造成一定影响，最主要还会让孩子喝到不好的奶。那么乳汁淤积成僵块一个月了怎么办？
1.首先就是有可能是因为女性的心情不好，所以导致的乳汁淤积也会给乳房造成一定的伤害，所以就是需要在生活中要通过热敷的方式选择热毛巾在热水中浸泡，敷在乳房上，这样可以缓解姜块儿的出现，也是可以更好的保护乳房。
2.最主要也就是因为乳房里乳汁淤积太多，所以就需要选择用吸奶器把乳房中的乳汁彻底洗干净，这样可以消除肿块。也是可以疏通乳房上的血液。
3.如果出现僵块的话，也是需要选择做局部的按摩方式，这样可以让胸部得到更好的保护，也是可以彻底的消除肿块，但是时间长如果肿块不能消退的话，也是需要及时到医院就诊，这样可以及时的治疗乳房肿块。还可以避免乳房上的炎症，还有疾病。对女性都是有一定的危害的。
