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婴儿很困但就是不睡是怎么回事

来源:丫丫亲子网    阅读: 1.99W 次
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婴儿很困但就是不睡是怎么回事

小婴儿一般平时的睡眠时间是比较长的,婴儿睡觉期间也是身体发育的一个保证,只有保证了睡眠情况才能保证婴儿能健康的成长。有些婴儿在生活中出现了很困的现象,但是就是不睡觉,那么婴儿很困但就是不睡是怎么回事?

婴儿很困但就是不睡是怎么回事?

1、对于小婴儿来说:除了某些生理原因,宝宝有时候是害怕睡着后失去意识的感觉,认为睡着就见不到麻麻了。所以即使再困都僵持着不肯睡,在心理和生理反应上都做着抗争。

2、孩子不肯乖乖去睡觉,与幼儿的听不听话无关,问题源头,多半还是来自于心理上的“舍不得上床睡觉”呀!

3、当幼儿发现,他们上床睡觉时,爸爸妈妈却是去客厅看电视、聊天、他们当然感觉到,深夜欢乐时光才正要开始呢!

让宝宝安心睡觉的三大步骤

①接受他的挣扎

要帮助孩子安心入睡,第一步要做的,是将心比心,理解孩子对睡觉的心态是“挣扎”。不只要接纳孩子的挣扎,也要接受这个挣扎会日日上演。

②制定固定的睡前规律

或许没有一个孩子天生就肯乖乖睡觉,关键就在于:建立一套特有的“睡前规律”,而且确实执行。比如说,跟孩子说定了:每天晚上玩完玩具、刷牙后,就跟他坐在床上,念两本书给他听。当两本书一念完,跟孩子说你很爱他,然后道晚安、离开。

③陪伴孩子面对黑夜的恐惧

有时候,幼儿不乖乖睡,是因为他怕黑。太黑,他无法掌控,会害怕。这也往往是孩子无法乖乖入睡的源头。一旦出现“害怕”的感觉,幼儿很难单靠自己去处理那样的感受。他必须依赖身边的爸妈抱着他、陪着他面对那与生俱来、无法选择的“害怕”情绪。

婴儿出现很困但是就是不睡的情况是比较常见的现象,这个时候宝妈要给与孩子安慰,让宝宝能有一定的安全感,这样的话宝宝才能放心的睡觉。提上就是关于“婴儿很困但就是不睡是怎么回事?”的介绍,照顾宝宝期间一定要培养宝宝的睡眠习惯。

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