宝宝发育是比较快的，同时在饮食上也跟上，对于13岁的宝宝来说，除了母乳或者奶粉，相应的辅食可以吃起来，营养来源更为丰富，不过有很多宝宝缺钙是比较常见的，困扰了很多的家长，下面我们来详细了解下13个月宝宝缺钙的表现有哪些。
13个月宝宝缺钙的表现有哪些？
1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；
2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；
3、头发发黄稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况；
4、比同龄孩子更晚出牙；
5、囟门闭合迟，肌无力；
6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后；
7、宝宝会出现阵发性腹痛，但又查不出寄生虫，无消化不良、肠炎等病。
宝宝缺钙怎么办？
1、 首先要查找导致宝宝缺钙的原因，查明原因积极治疗。
2、 根据宝宝年龄选择含钙丰富的食品。奶制品如鲜奶、酸奶、奶酪等含钙丰富，易被吸收。
3、 食补的同时，还要注意多晒太阳，促进钙吸收。
通过以上介绍，相信大家对宝宝缺钙的表现有了一定的认识，钙对于孩子成长和发育是非常关键的，特别是骨和智力的发育尤为关键，适当补钙，及时补钙是非常重要的，正确认识宝宝缺钙的症状，及时处理，轻度缺钙可以食补，重度缺钙就要及时就医。
