外阴湿疹是我们比较熟悉的一种妇科疾病，它的出现会严重的影响到患者的正常生活，所以在生病之后我们要在合理的治疗的基础上，注意日常的饮食，合理的饮食才能起到辅助治疗的作用。
外阴湿疹的原因
1、精神因素:精神紧张过度疲劳抑郁等使神经内分泌功能紊乱，通过神经反射和内分泌的影响使皮肤容易提高各种刺激因素的感性，引起湿疹。
2、局部刺激:阴道分泌物增多刮伤、尿瘘等也是引起湿疹的发生。
3、外部过敏原:化学药品化妆品、染料放射线等动物的毒素蛋、鱼、虾牛奶等异性蛋白植物花粉和空气灰尘等。
4、体内过敏原:体内病灶、肠寄生虫、新陈代谢产物、消化道疾病、人体组织受某些因素影响产生的自身抗原等。
对外阴湿疹有害的食物
1、避免辛辣刺激性食物:刺激性食物影响身体内分泌，引起皮肤瘙痒，影响治疗。辣刺激性食物有辣椒、辣椒面、芥末、葱、蒜、白酒等。
2、不要吃油腻的食物:油腻的食物主要指油脂类。这种食物摄入过多会促进皮脂腺分泌，加重疾病。同时，要注意不要吃甜食和咸食，有助于皮肤恢复。
3、瘙痒严重时避免海鲜和刺激、敏感食品。应该吃外阴湿疹的食物
1、苦瓜:苦瓜含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒的功效。可用于治疗热毒、疥疮、痱子、湿疹等疾病。
2、西红柿:西红柿含有丰富的维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c、烟酸、维生素e的苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁、西红柿碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等效果。西红柿的果酸对维生素c有保护作用，可以有效补充维生素c的西红柿碱具有抑菌消炎、降低血管透过性的作用，因此用西红柿汁治疗湿疹可以起到止痒收敛的作用。
3、韭菜:韭菜含胡萝卜素、维生素b:、维生素c和钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。
4、芹菜：内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。
外阴湿疹食疗
1、茅根苡仁粥
组成：鲜茅根30克，生苡仁300克。
用法:先煮茅根20分钟后去渣留汁，纳生薏米煮粥。
效果:清热凉血，除湿利尿。
主治:湿疹湿热结型皮损红，丘疹水泡广，尿红者。
2、薏米绿豆粥
构成:绿豆50克，薏米50克
用法:加水煮粥吃。
效果:清热利湿。
主治:急性湿疹皮肤红斑、丘疹、水泡多渗透者。
3、绿豆百合薏米汤
构成:绿豆30克、百合30克、薏米15克、芡实15克、淮山药15克、冰糖适量。
用法:将绿豆、百合、薏仁、稠、淮山药一起放入锅中，加入适量的水，腐烂后加入冰糖。每天分两次穿衣服，连续几天穿衣服。
效果:清热解毒，健脾除湿。
主治:脾虚湿润湿疹，皮损不红，渗出多，瘙痒不剧，口炎，舌苔腻。
