孕妇可不可以喝枸杞水

枸杞可以作为调料加入食物中食用，也可以用来入药治疗疾病，作为一种药食同源的物质，枸杞很受人们欢迎，对强身健体有很大帮助。不过大家在食用枸杞的时候也要结合自己的体质，那来了解下孕妇可不可以喝枸杞水？

虽然枸杞可以滋补身体，对身体健康有很多好处，但枸杞毕竟具有药理作用，孕妇不要擅自饮用枸杞水。特别是身体健康的孕妇，尽量不要擅自饮用枸杞水之类的保健茶饮。本身自己身体状态良好，在擅自饮用枸杞水之后，反而会给身体健康造成影响，甚至会影响胎儿的健康。

如果孕妇在孕期身体虚弱，可以在医生的指导下适量喝一些枸杞水。枸杞具有滋补功效，能够缓解气虚血虚引发的身体不适，且枸杞中含有一些营养物质，对身体虚弱的孕妇来说，适量饮用有助于提高身体素质。

其实不只是枸杞，还有很多其它具有食用价值的物质也不适合身体健康的孕妇食用，比如说人参、当归等，这些物质虽然滋补，但作为孕妇来说，不要擅自食用。此外，还有甲鱼、黄鳝等滋补类的食物，孕妇也应该远离。