首页 > 育儿百科 > 怀孕 > 孕期可不可以用热水泡脚

孕期可不可以用热水泡脚

来源:丫丫亲子网    阅读: 1.53W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

孕期可不可以用热水泡脚

不少的女性在怀孕前不一定很养护自己的身体,但到了怀孕的时候可能就会比较注重养生,会留意相关的身体养护知识及注意事项,那么,女性孕期可不可以用热水泡脚?

女性在孕期用热水泡脚自然是可以的。在孕期的时候,由于子宫和胎儿的增大,女性的腿部承受着较大的压力,容易出现静脉曲张的情况,此时若是能够检查用热水泡脚,能够有效地缓解腿部静脉曲张的情况,还能消除一整天下来腿脚的疲惫,但建议用清水泡脚便好。

不少人泡脚的时候会喜欢放一个药包,这不适用于孕妇,药包中的药物成分有可能会对孕妇造成伤害,所以通常建议女性用普通的清水泡脚便可。泡脚的水温一般不建议超过40度,35到39度是比较适宜的泡脚水温,泡脚的时间控制在20分钟内为宜。

孕妇泡脚能够促进脚部的血液循环,若是在冬季泡脚,还能够温暖全身,提高晚上睡眠的质量。女性在泡脚前或泡脚后,可以喝一杯水,提高新陈代谢。不过,若是女性的脚部用扭伤、肿胀的情况,不建议女性泡脚,因为这可能会加重病情,甚至诱发炎症。

备孕
怀孕
分娩
月子
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁