怀孕期间身体出现的任何不适，都需要格外小心注意，无论是调理还是需要治疗，都要确保不影响胎儿健康发育。比如怀孕期间出现了咳嗽，这种情况虽然常见，但是不及时调理或治疗，对孕期健康也有影响。那么，怀孕了总是咳嗽怎么办呢？
1. 孕期女性体质和平常时不一样，所以有时容易因某些因素影响而出现咳嗽。但在孕期即使出现咳嗽等症状，也不能够擅自的服用药物，因为在怀孕初期的前三个月，要禁止使用一切药物，即使在进入到孕中期时候，所使用的药物也应谨慎，要避免药物副作用影响到胎儿健康。
2. 怀孕初期总是咳嗽时，可以采取食疗的方法来缓解孕期咳嗽。比如在日常要经常熬一些冰糖雪梨水，或者是银耳莲子百合粥，或是喝些蜂蜜水。这类食疗方式能够较好的祛痰止咳，合理食用对缓解孕初期咳嗽有较好作用。
3. 在进行饮食调理以外，还需要多喝温热开水，同时要注意在孕早期不能吃一些过于油腻，以及重口味刺激性的食物。这类饮食会加重孕早期咳嗽症状。暂时饮食要以清淡又营养为主，如果咳嗽严重持续较长，则需要及时就医诊治。
