许多人在宫缩过程中会产生无力感，其实这是一种常见的生理现象，因为在宫缩的过程当中，会造成一些身体乏力的感觉，而且经常还会有腹痛的现象，所以身体方面会感觉有一点不适。那么，宫缩无力可以顺产吗？
产妇出现宫缩无力的状态，一定要根据产妇的身体状况，对是否可以进行自然分娩做出准确的判断，建议先询问医生的意见，在进行最终决定。如果产妇自身状态良好，宫缩无力也是可以顺产的，如果身体状况差，分娩中就容易出现危险，最好选择剖腹产。
孕妇必须树立坚定的信心，让自己的精神处于放松状态，良好的精神状态是顺利生产的关键因素。同时要积极配合医护人员的指导，抛却其他的的杂念，帮助宫缩协调，有助于孕妇顺利分娩。
孕妇在生产以后，应该注意增加营养，可以食用一些食物，来保证产后尽快回复，比如高热量、易消化的食物。
做好关于孕期产检和保健的知识，选择适合的分娩方式。孕期的孕妇可以进行适当的锻炼，增加力量能让分娩轻松一些。同时要正确认识分娩，了解其中的过程，克服心里边恐惧的心理，让自己增加顺产分娩信心。
