很多宝妈在怀孕的过程中，经常会担心孕肚，普通人肚子着凉就会引起一些肠胃不顺畅，更何况孕妇，所以一些宝妈对孕肚的保暖可以说无微不至，但是也有一些宝妈认为这些无所谓，所以怀孕后肚子要保暖吗？
怀孕以后特别是春秋季节，注意保暖是很必要的。市场上普遍存有孕妇装等保暖身体的方法。并且妊娠期间的腹部以及腰部特别容易受冷，受冷之后会导致产后出现腰部的不适。所以无论如何是为了自己还是为了胎儿，都应该穿着合适的孕妇装进行保暖。
如果不注意保暖，可能会受风，容易引起腹部胀痛、头疼和发热等一系列并发症。这些症状会使宝妈们身体陷入一些不适应的状态，也容易使胎儿的发育受到一定的阻碍。所以怀孕后肚子保暖是十分重要的，对此，建议少吹空调，正常的穿孕妇装以及多补充热水等。
肚子保暖的方法还推荐可以做腹部按摩，少吃凉性的食物都是很有效的。在这些生活细节上，孕妇心理上和身体上都会有很大的变化，对此，孕妇要保证身心的愉悦，不用过于的紧张，以平时的处理方法就能很好应对，只要合理的作息和饮食的健康，宝宝都会很健康。
