怀孕的时候，妈妈发现自己不但脸上长斑了，连脖子上都长了斑，十分影响自己的整体形象。大部分孕妇都为这个问题感到十分苦恼，但是孕后期长斑，其实是非常正常的现象。那么，为什么孕后期长斑了呢？
怀孕的后期，孕妇身体里面的各种激素增加。有的激素会导致黑色素的细胞增多或者色素沉淀。因此，孕妇身体上如果有黑色的痣，颜色会加深很多。但是这种情况是孕妇在怀孕时候的正常生理性的变化，变化的多少和孕妇个人的情况有关系。
还有平时孕妇经常晒太阳，吸收紫外线也会导致自己长斑。黑色素细胞在吸收了紫外线之后，会生长得更加好，太阳照得越多的地方，黑色素就会增加，脸上的斑就也越多。
如果在怀孕的时候晚上睡觉的时间太少，睡眠不足是非常容易导致孕妇长斑的。还有孕妇在怀孕的时候还使用化妆品，刺激到了脸部的神经，也会加重长斑。所以孕妇在怀孕的时候，最好不要化妆或者是用一些天然一些的化妆品。到了生完宝宝半年左右，脸上的斑大部分都会消退，所以孕妇不用太烦恼。
