不少孕妇反应自己在怀孕期间经常容易发梦，而且有时候所梦到的梦境都是各种稀奇古怪的事物，因此有的孕妇问到小编，如果孕妇梦见自己踩了狗屎怎么回事？如何缓解孕期经常做梦？接下来，小编就给大家具体介绍一下，希望有帮助。
孕妇梦见自己踩了狗屎怎么回事
孕妇梦见自己踩了狗屎在周公解梦中意味着显得冲动易怒，易因工作上的事务而与他人恶语相向，职场人际关系易变得紧张；同时不论是朋友间打pass、情人间传送秋波，你的一个肢体小动作可是比说一堆来得更有用，也更能让人意会；此外心情乌云罩顶，但天性乐观的你在这两天象是领悟到”山不转，路转”的道理；还有忙里偷閒的时刻似乎更可贵呢。
如何缓解孕期做梦
1、睡前喝牛奶。牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸，有安眠的作用。所以，建议准妈妈们在睡前喝一杯牛奶，饮用牛奶的温饱感可增加催眠效果。
2、睡前泡脚。人的体温在由热转冷的过程中，是人体最容易出现疲劳及睡意的时刻。所以准妈妈应每晚睡前用热水泡泡脚，有助于提高睡眠质量及缩短入睡时间，及早进入深度睡眠，避免多梦。
3、睡前不要太过劳累。睡觉前一个小时，若是做繁重紧张的脑力或者体力劳动，会让身体太兴奋不利于睡眠，会引起多梦。所以，要想避免多梦白天劳累，孕妇睡前不要让自己太过劳累，不可加班工作也不要做太过激烈的运动。
孕妇发梦有可能是孕期情绪过于紧张所导致的，如果晚上经常发梦，是会影响孕妇晚上的睡眠休息，休息不好不仅影响孕妇身体健康，还会影响胎儿发育，因此孕妇朋友应该学会放松自己，保持乐观的情绪，多听一些轻音乐，也可以向医生咨询治疗，让孕期保持健康。
