很多男人都认为女人只有生孩子的时候比较痛苦，可是他们不知道女人除了在生孩子时会饱受折磨之外，在怀孕期间也会忍受许多痛苦，艰难的早孕反应暂且不说，就说说多数孕妇都会感受到的屁股疼，你知道孕妇坐下来怎么会屁股疼吗？
孕妇坐下来怎么会屁股疼
造成孕妇屁股疼的原因多种多样，特别是到了孕晚期的时候，因为子宫的压迫，导致屁股疼的现象也是有的。可以将手放在腿部两侧，就是在屁股挨着凳子的两侧，然后用大拇指扣着大腿上面，其他四个指头在接触的地方进行按摩，这样就可以了，配合着这个方法，然后适当的伸腿，把腿伸直，敲击膝盖。敲击十几下，这样就可以大大缓解屁股疼的症状。
怎么缓解孕期不适
女性怀孕之后胎盘即分泌出绒毛膜促性腺激素抑制了胃酸的分泌胃酸分泌量的减少使消化酶的活力大大降低从而影响孕妇的食欲和消化功能这时孕妇就会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状有的女性对这个激素比较敏感到了临产的时候都有可能出现呕吐的现象。
合理地减少孕吐应该从以下三个方面做起：
1、保持心情轻松愉快孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应如果处理得当是可以旧能地减少的对胎儿不会产生不利影响 。
2、合理调配饮食孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则在口味方面不必太忌讳可以旧能照顾孕妇的饮食习惯和爱好酒类应绝对禁止。
3、适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。
怀孕的女性身体会变得比较虚弱，也容易出现各种不适，在这种时候准爸爸除了要帮助准妈妈之外，还要想办法让他们高兴起来，因为女性怀孕体内的激素会被打乱，脾气容易变得比较暴躁，伤感，如果情绪过于低落的话也会伤到胎儿，因此在这个时候，准爸爸可以给准妈妈一些宽容。
