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刚怀孕就补钙可以吗

来源:丫丫亲子网    阅读: 7.36K 次
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刚怀孕就补钙可以吗

在宝妈们怀上宝宝开始,就受到了全家人的特殊对待,从不让动,到想吃什么有什么。现在都讲究科学了,所以宝妈们的待遇也从盲目进补,到了现在的有选择性的补充营养。积极学习孕期知识以备战。那么是不是刚怀孕就补钙可以吗?

刚怀孕就补钙可以吗

刚怀孕不要盲目的进补,可做相关检查在医生的指导下调理,最好在孕中期补钙的。建议补钙时要多晒晒太阳,有促进钙吸收的作用。注意多吃含钙高的食物,定期产检,在孕8周做B超看胎儿的胎芽和胎心情况。可以吃叶酸,防止胎儿神经管畸形的发生。

刚怀孕需要注意什么

1、在知道自己怀孕那一刻起,准妈妈就不能随便用药了。最好就是能做到不吃药,除非是病的比较严重,那可以在医生的指导下,还要自己仔细看清说明书之后再服用。

2、怀孕初期是安胎的重要时期,这个时候一个不小心都很有可能会造成流产。

3、在怀孕初期,如果发现有出血的现象的话,一定要赶紧到妇产科去做检查,这样可以确保是不是为子宫外孕或是其他问题导致的出血。

4、怀孕之后就不是一个人的事了,还要顾及到孩子,所以一定要有足够的营养供给宝宝。在孕初期最重要是保证有足够的蛋白质补充,例如一些鱼类、蛋类、豆制品、乳类、肉类等都是蛋白质的来源。

通过以上大家了解到,刚怀孕就补钙可以吗这个问题,还是在医生的指导下服用。因为孕初期毕竟还是比较危险的,要谨慎用药。医生会告诉大家,自身的体质适不适合在孕初期补钙。其实除了吃钙片,像一些奶粉或者是鱼肉类,也可以提供给身体钙的补充,甚至可以通过晒太阳,来促进身体对钙的吸收。

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