孕妈虽然非常在意和关注胎儿在宫内的状况，但是却对胎儿的行为无能为力，对胎儿的状态也无法干预，因此，经常会出现脐带绕颈的现象，这必然牵动着孕妈的心，生怕胎儿有一点差池，那么宝宝脐带缠脖子怎么办？
胎儿脖子绕有脐带，可以先观察脐带绕颈是否会对胎儿造成有影响。胎儿在宫内发育一切正常，虽然有脐带绕颈但也不用过分的担心。孕妈也可以适当的活动，根据缠颈的方向来进行活动身体，来缓解症状。
脐带内有脐带血管，作用是维持胎儿的生命，脐带血管长度比脐带长，胶质包绕着脐带，是有弹性的，如果脐带缠绕只有一周，这种程度算是比较轻的，不会有什么症状出现的，这种缠绕对妈妈和宝宝的危险都不大
不要有过大的心理压力，一般不会影响胎儿的健康，定期的做好复查来确定恢复的情况。平时要做好孕期检查，还需要监测胎心率和数好胎动，临产时，脐带会在胎头下降时受压或相对变得过短，胎心容易减慢，胎头下降会受阻，这时就要根据具体情况选择是否需要剖宫产或阴道助产。
